mercredi 
10h - 11h
pratique libre en extérieur
Club  Yang  -  Kloar
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Mise à jour du 1 sept 2024
Maison des association St Jacques
47 rue de St Jacques
Temps de pratique les mercredi 10h
au Pouldu
Jeudi
18h - 19h30      Tous niveaux
19h30 - 20h Niveau  Avancés
Tai Chi Chuan
Mercredi 
18h - 19h15 Qi Gong
tous niveaux
Qi Gong
Jeudi 
10h - 11h15 Qi Gong
tous niveaux
Jeudi
12h - 13h15 Qi Gong
Niveau Avancé
A distance (Zoom)
Pour pratiquer : vêtements amples n'entravant pas les mouvements (la tenue chinoise est recommandée); chaussures à semelles plates et fines.
Programme des cours de Tai chi chuan
Débutants :       Bases du tai chi, 1ère partie de la forme lente
Tous niveaux : Ouvert à tous (y compris débutants) : forme lente et ses applications martiales - Tui shou
AV1 (Avancés 1)  : 1ère et 2ème partie de la forme lente - Tui shou - éventail
AV2 (Avancés 2) : Toutes formes à mains nues (formes lentes et rapide) - Tui shou
Armes :   éventail - sabre - Epée 
Les stages
Maison des Associations  
St Jacques