Club Yang - Lyon
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Mise à jour du 8 sept 2023
Le Qi Gong
Cette gymnastique pratiquée depuis des millénaires par les chinois, apporte équilibre, force et santé.
Le Qi Gong (Qi = énergie ; Gong = travail, exercice) qui favorise la bonne circulation des énergies, la concentration et la mémoire, est un des outils de la médecine traditionnelle chinoise.
Les exercices énergétiques de Qi Gong comprennent des séries de mouvements codifiés fluides et continus, auxquels sont associés des exercices d’automassage, des mouvements d'assouplissement et la méditation.
Le cours de Qi Gong est largement ouvert à toute personne qui désire pratiquer des formes de gymnastique énergétique douce.
Vous y puiserez de nouvelles ressources de bien être, d’harmonie intérieure et de santé.
Pour les pratiquants de Taï Chi Chuan, il offre une connaissance plus précise de l’énergie et permet de consolider leur enracinement et la conduite du souffle propre aux Arts Martiaux internes.
Le Qi Gong (Qi = énergie ; Gong = travail, exercice) qui favorise la bonne circulation des énergies, la concentration et la mémoire, est un des outils de la médecine traditionnelle chinoise.
Les exercices énergétiques de Qi Gong comprennent des séries de mouvements codifiés fluides et continus, auxquels sont associés des exercices d’automassage, des mouvements d'assouplissement et la méditation.
Le cours de Qi Gong est largement ouvert à toute personne qui désire pratiquer des formes de gymnastique énergétique douce.
Vous y puiserez de nouvelles ressources de bien être, d’harmonie intérieure et de santé.
Pour les pratiquants de Taï Chi Chuan, il offre une connaissance plus précise de l’énergie et permet de consolider leur enracinement et la conduite du souffle propre aux Arts Martiaux internes.
Le Zhi Neng Qi Gong
"Zhi " pour développement de l'intelligence, suivant trois plans :
- Conscience, intuition,
- Connaissance profonde de soi même,
- Intelligence corporelle et émotionnelle
"Neng" pour amélioration de ces capacités et découverte de ces potentiels
"Qi" pour énergie originelle, souffle cosmique énergie primordiale
"Gong" pour méthode, exercices.
Le Zhi Neng Qi Gong ou Qi Gong de la Sagesse constitue une pratique corporelle globale et complète unissant un travail physique et un entraînement du mental
Il fût crée en 1969 par maître Pang He Ming, médecin et acupuncteur traditionnel chinois, aussi formé à la médecine occidentale.
La théorie globale de l'énergie spécifique à ce Qi Gong, ses nombreuses racines traditionnelles, sa simplicité d'accès, sa grande cohérence, la popularité du centre de formation et de soin ouvert par maître Pang He Ming ont fait du Zhi Neng Qi Gong, l'un des Qi Gong les plus populaire en Chine et l'un des plus pratiqué de par le monde.
En France, maître Zhou Jing Hong est une référence des plus précieuse. Formé au ZNQG auprès de maître Pang He Ming. Il fût le premier à le présenter dans l'hexagone et continue à l'enseigner en développant toutes ses dimensions corporelle, énergétique et théorique.
